「SPA」的起源
一說是起源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「經過『水』來獲取身體健康」
另一說則是起源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療出名。這兩種說明，都與「水」有關係
現代Spa主要經過身體的五大感官作用
即聽覺(療癒音樂、心靈音樂)、味覺(清爽飲食、無負擔飲食)、觸覺(油壓、按摩)
嗅覺(薰香、薰香)、視覺(自然景觀、山林)等，達到身體與心靈的休息。
本篇將推薦幾種SPA類型給各位，好了！廢話不多說趕快看下去吧～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、休息身體的客人~~
效果一：美容美體
推薦使用按摩噴頭與林林總總大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝撞與水以湧出的方法所產生的浮力執行身體的各種按摩
進而達到身體的休息、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再配按摩與，能降低體重
效果三：加速新陳代謝
經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加快新陳代謝的效果
效果四：促進排汗
在提高溫度作用下，汗腺分泌加快
大部分有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的小資男、腰痠背痛的客人~~
效果一、改進太勞乏的肌肉
經過精油執行全身體按壓、十指交疊等技倆
按摩身體肌肉筋膜，能協助改進腰痠背痛的身體部位
效果二、休息肌肉
經過在熱水中以提高溫度到攝氏55˚C的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，協助肌肉能休息。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並配精油能紓解壓力、治癒疲憊身心及促進血液循環。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒緊張與壓力大的客人~~
效果一、改進疾病
香薰有非常多種改進疾病的花種
推薦使用大茴香、牛膝草、雪松等能改進咳嗽
效果二、穩定情緒
想要穩定情緒、凈化、安撫心靈，推薦使用薰衣草
也能休息身體與心靈
效果三、提神醒腦
協助頭腦清醒，推薦使用檸檬、茶樹、薄荷
它具備集結注意力、專注精神
本篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本篇以後，妳們都能更加了解
三種SPA療法各具備不同的效果，選擇一種合適妳們的SPA療程試試看吧!
期望享受SPA以後的妳們，能休息身體與心靈，有益健康哦～
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