正確地挑選床墊能夠大幅度提升大家的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體充分的支撐能力，使大家睡覺的時候能更加紓壓，如此一來平時身體酸痛的狀態便可有效果地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如略微搜索就能夠發覺，床墊按照結構分連結式、記彈式、獨立筒式與串聯式等。常常被推薦的床墊類型許多，但是萬萬不可僅為依據網友推薦就挑選一模一樣的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不一樣，一定要自身搜索床墊的知識，且依據自己的需要選擇合適的床墊。
說明獨立筒彈簧及連結式彈簧的原理
大家經常看到的硬式彈簧床或是傳統彈簧床其實都是稱為連結式彈簧床。硬式彈簧床的製程為要先運用鋼線把多個彈簧連成一串，然後組成床墊的彈簧網，最後以鋼條強化邊緣。由於硬式彈簧床裡頭的彈簧全部皆會一同串聯，它的支撐功用和耐久作用都會比較高。不過使用連結式床墊的時候，倘若翻身便會擾亂一起睡覺的人，因而近來大多數人都會推薦挑選獨立筒床墊。
獨立筒的結構為袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，可縫入泡棉或其他材料製成的舒適層下面。與硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧結構讓彈簧只可以對於施壓部位提供支撐，因此能夠達到不干預一塊睡覺的人。獨立筒可提供最傑出的支撐能力跟舒適感，另外獨立筒具有相當大的挑選彈性，包括單雙人或者特大兩個類別，與不相同的軟硬水平皆是可按照自己喜好挑選的。於是滿多PTT網友推薦各位挑選獨立筒床墊提高睡眠品質。
說明延長床墊壽命的方式
(1)不要在床墊上進行踩踏抑或是跳躍的動作，免得令彈簧床的支撐結構損傷。
(2)推薦購買高碳鋼種類的彈簧床墊，建議各位千萬不能因為較為低價，便購入經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
(3)推薦每4週就把床頭和床尾調換方向，令整個彈簧床墊受力可達到平均的功效。
(4)買彈簧床墊時，一定要向店家拿保固書，保護自身的權利。
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