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挑選適合的床墊對於提高睡眠品質十分有效果。優秀的床墊可以供應身體比較充分的支撐作用，使身體有效用地放鬆而且大幅度提高睡眠品質，那麼一來身體才可以預防酸痛的狀況。市面上床墊的類別有許多，很多網友都會推薦自身鍾愛的床墊品牌，根據床墊的構造又能分成記彈式、連結式、獨立筒式或者是高回彈式等。倘若想從林林總總的床墊類別之中快速找出合適自身的床墊，就不可僅是按照網友推薦的類別挑選，反倒是務必先瞭解各種各樣床墊的常識之後，再依照自己的嗜好挑選。
說明獨立筒彈簧及連結式彈簧的原理
大家在挑選床墊的時候，時常看見或是聽見獨立筒彈簧床墊跟連結式彈簧床墊，那麼到底什麼叫做獨立筒彈簧和連結式彈簧床墊？推薦大家一起來瞧瞧看下列對於兩者的介紹摟～
事實上獨立筒彈簧便是把條狀的高碳鋼碾壓以後變成比較細的鋼線，再使用高溫烘烤製作成彈簧的狀態，最終再使用不織布將獨立筒彈簧各自裝起來而且串成一長條的狀態，這些便是獨立筒床墊的基礎構造，假設大家是兩人睡同一張床，那將會較推薦使用獨立筒彈簧床。
而連結式彈簧床墊主要是經由串連的鋼線、彈簧粒及邊框的鋼線所構成的，依據PTT鄉民分享的最新消息能瞭解到，邊框的鋼線因為與側邊的彈簧連接，因此能支撐住身體上下床時的壓力。另外連結式彈簧床墊和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不同，連結式彈簧床墊是相互連接支撐的，等同是整張床墊在支撐人體的重量。
延長床墊使用壽命的技巧
●推薦購買使用高碳鋼製做的彈簧床墊，推薦大家不要因為鐵製作的彈簧床墊比較便宜便肆意購入，由於鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的情況 。
●買彈簧床墊的時候一定向店家拿取保固書，那麼一來才可保護自己的權利。
●在床上執行跳躍的動作，以防使彈簧床墊的支持結構損傷。
●推薦每30天便將床頭與床尾改變方向，讓彈簧床墊受力可以達成平均的效果。
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