寶寶剛剛出生時相當脆弱,不管是於生活上或者其他方面,都是要爸爸媽媽非常小心的照顧。泡奶粉的時候更不能夠粗心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,若沒有基於營養師推薦的流程去沖泡配方奶,可能會影響到營養價值,下面我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項,現在便趕緊隨我們一起來瞧瞧看吧~
簡單說明成長配方奶
一歲上列的寶寶所飲用的奶粉稱做成長奶粉,次亞麻油酸、亞麻油酸與維生素的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期除了要補充熱量之外,也必須看重營養均衡,推薦父母可採用少量多餐的方法,協助寶寶獲得更多營養素。
現今的家長都十分忙碌,沒辦法給寶寶餵食母乳,這時候能夠挑選配方奶來搭配著餵食,補給欠缺的營養素,推薦家長在入手時,除了看看網路上網友推薦的有名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常短缺的,對於不足夠的營養素,就可找到最合適寶寶的了。
奶粉的沖泡方式
■首先要準備好已煮滾的水,水需要沸騰1至3分鐘以後保溫。
■一定根據罐上推薦的沖泡比例和方法,絕對不能自行調整水又或是奶粉量。
■以70˚C的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來計算。
■泡完奶粉之後一定冷卻至跟體溫相仿的溫度,約38˚C,再讓寶寶飲用,以免促成寶寶燙傷。推薦可將奶瓶用水龍頭沖水,抑或是浸泡冷水來減低奶水溫度。
■配方奶應該在泡以後的2小時(hr)之內飲用完畢,室溫下放置高於2小時(hr)的配方奶便要丟掉,免得配方奶遭受污染。如果放置在5˚C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時(hr)。
餵奶需要留意的注意事項
爸媽運用一隻手把寶寶抱著,讓寶寶上半身緊貼在肘彎裡,手臂托著臀部,使寶寶約表現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有可能使得奶流到耳咽管中,也許使得中耳炎。
奶瓶角度過度高過分低皆不推薦,握奶瓶的角度大概45度,依據剩餘的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過分斜,防止配方奶流過分快。
若寶寶喝配方奶覺得有壓力時,通常手指抑或是腳趾也許會張開,或者是把奶瓶推開,這個時候需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦把手拿在奶瓶下緣。
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