正確地選擇床墊可大幅增加我們的睡眠品質。出色的床墊供應大家身體充分的支撐作用，使我們入睡的時候能夠更紓壓，如此一來平常身體痠痛的情況便能夠有效果地降低。市面上有很多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，倘若稍微查詢便可察覺，床墊依照構造分為記彈式、串聯式、連結式及獨立筒式等等。經常被推薦的床墊類別許多，但千萬不要僅是根據網友推薦便選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的喜好皆會不一樣，必須自己查找床墊的常識，並且基於自身的需要挑選合適的床墊。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊類別，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們曉得乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每一天大概能夠採集250～300mL左右的樹汁，通過加工後能夠製做成許多不相同的商品，床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將會很平滑且無氣孔，對人體的服貼性相當高，因而才會是大多數的人購買的推薦最佳選擇。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◇使硬床變軟推薦運用厚度5～7.5cm（公分）的乳膠床墊：
運用厚度5～7.5cm（公分）的乳膠床墊就能有效用的使硬床變軟，不過一定注意床墊彈簧有無下陷的情況，若有下陷的情況會推薦各位直接更換新的床墊。
◇使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
運用前必須確定床墊的支撐力是不是正常，由於乳膠床墊將會增多原本床墊的重量，假如床墊已下陷將推薦各位直接更換床墊。
◇使舊床升級推薦運用厚度7.5～10cm（公分）的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的狀況，如果床墊已下陷，會推薦各位直接換掉床墊。
◇直接睡在地板或是床架推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
假如為直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為什麼有過敏病狀的大家經常被PTT鄉民推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊之中的原料橡膠蛋白酶汁液具有清除病菌與防蟎的功效，能有效用的預防病菌與塵蟎孳長，而且乳膠床墊為一體成行沒有間隙，這麼一來便不會讓塵蟎躲藏于乳膠床墊當中，繼而有用的達到防蟎效果，並減低過敏的情形產生，除此之外，若是過敏較嚴重的大家，我們會推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊能更有效的防蟎，使大家安穩的入睡。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（1）透過味道能分辨
天然乳膠具有一些些乳香的味道，但是人工乳膠有一絲絲香精和化學藥品不溫和的氣味。
（2）透過色彩能分辨
天然乳膠床墊的色彩一般皆會比較黃，但是人工乳膠的顏色幾乎為純白色，推薦大家若覺得床墊顏色過於白便需要留意或許為人工乳膠。
（3）透過氣孔能分辨
天然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製造時氣孔分佈非常有規則。
（4）透過摺皺能分辨
天然乳膠具有很多的摺皺與紋理，也有細微的裂痕。人工乳膠床墊的外層非常平整柔順。
（5）透過延展性能分辨
天然乳膠的延展性相當傑出，無論拉或捏都是不會裂開的，相反的人工乳膠遭到拉扯的時候經常斷裂。
（6）透過手感能分辨
天然乳膠手感很舒適且彈力非常出色。不管按抑或是扭曲都可馬上回復本來的模樣，PTT鄉民推薦大家在門市購買時都能夠先碰觸看看床墊的手感之後再決定是否需要購入。
參考資料
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