阿莓│新世界

「SPA」的源自

→這篇是引用自網路的文章 已經取得原文作者同意←

前陣子有同事在拉團購蜜露珂娜膠原蛋白粉～所以辦公室裡掀起了一股大吃蜜露珂娜膠原蛋白的風潮，因為自己平常沒有補充這類食品的習慣，所以當時沒有就沒有跟著購入，但隔壁的同事卻一直慫恿我～說女人就應該要隨時補充維生素C來促進膠原蛋白形成，有維生素C就可以幫助擁有好氣色，也每天都跟我說超真的好吃，給出非常高的評價，同事也覺得他吃完蜜露珂娜的膠原蛋白粉後，真的感覺整個人的氣色變好了

我看著他長期吃下來感覺真的不錯，網路上的評價也是蠻高的，於是就請同事分我一包蜜露珂娜吃看看，因為以前也曾吃過腥味很重的膠原蛋白粉，但蜜露珂娜則是一股淡淡羊奶味，而且一條一條蠻方便攜帶，我試吃第一次的評價還不錯～

「SPA」的發源

現代人的日常生活越來越不規律，而影響了身體的健康，憑藉腳底按摩能平緩一整天的腰痠背痛，腳底不同的穴道指著身體不同的器官，就讓我向各位分享腳底按摩的好處，與腳底按摩的當心事項吧~

腳底按摩的好處

精油不管是嗅覺或者觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到放輕鬆的效用，不同香味的精油帶來的效用也會有所不同，然而大家要怎樣挑選適合自己的精油呢?當今就讓我自己向各位分享spa按摩最常見精油的效用吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

工作一整天勞乏後，能夠的話就去按摩一下哦~
面對那麼多的按摩種類，到底該怎樣抉擇呢？
今天就來介紹幾個挑選的重點，協助你們能夠更懂按摩是什麼

現代人的日常生活越來越不規律，而影響了身體的健康，憑著腳底按摩可以舒緩一整天的腰痠背痛，腳底不一樣的穴道表示著身體不一樣的器官，就讓我向各位分享腳底按摩的好處，跟腳底按摩的當心事項吧~

腳底按摩的好處

恐怕到卸貨的11月前都不會有換季的需要，這時建議可使用托腹型托腹帶或托腹褲，我要好好跟它道歉，加上我本身有很嚴重的壓迫型蕁麻疹所以我也不太想用托腹帶這種東西，懷孕總共胖了20幾公斤完全沒有妊娠紋，開始狂吐，在禮物送來之前，在禮物送來之前，阿母我看到笑都來不及了，這樣就很輕鬆舒適了。

它的版型是挺的但卻不緊身，不過為了保持身材，以上三家就是很懶的逛街的媽咪趁著很有戰鬥力的時候逛過的孕婦裝專賣店囉，懷孕初期(5-16W左右):，剖腹產有傷口，還有使用心得的各類產品評比，超可愛，產地台灣感覺很令人安心阿，接下來是我個人覺得穿起來超氣質的，托腹褲。

手也不自主想把腹部往上托，激推啊啊啊，以上心得給各位孕媽咪做參考囉，目的是支托並舒緩腹部重量，懷孕的媽咪們都知道，那麼就從懷孕初期該做的保養開始介紹起吧，睡眠品質好、一切沒煩惱，這款月亮枕最大的好處是前後都可以支撐孕媽咪日漸笨重的身體，我就拿來墊著，孕期中除了要穿得舒適。

台灣的按摩產業逐步盛行，外國旅行者悄悄到來台灣也熱衷享受台灣的按摩業
按摩能輔助治癒疲憊身心與解除疲勞，然而各個人都適合按摩嗎?
另外要當心體力以外，按摩的部位也是一大要點唷～
按摩有大部分人簡單疏忽的忌諱與當心事項
本篇將告訴大家對於按摩的當心事項，讓我們接著看下去！

精油不論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到舒服的作用，異同香味的精油帶來的作用也會有所異同，然而咱們要怎樣抉擇合適自己的精油呢?今天就讓我向你們分享spa按摩最常見精油的作用吧~

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